右京区でリンパマッサージのようなオイルを使った施術でリラックスしよう！～質の良い眠りにつく方法～

睡眠は、肉体的な疲れや脳の疲れを癒す上で重要なものです。しっかりと体と脳を休めるためにも、質の良い睡眠をとることがポイントになります。

質の良い眠りにつく方法として、『日中は太陽の光を浴びる』『夜はぬるめのお湯で入浴する』などがあります。太陽の光を浴び、体内時計を正常に動かし、睡眠覚醒リズムを整えましょう。睡眠中は副交感神経が活発になり、体温が下がっている状態になります。
ぬるめのお湯で入浴することで、体が寝る体勢を整える上で妨げとなる体温の上昇を避けられます。

また、リラックスすると眠たくなるのはよくあることです。サロンで“アロマ”オイルを使った施術を受けるのもおすすめです。心と体を癒せ、リラックスできます。

右京区でリンパマッサージのような施術を受けたいとお考えでしたら、「花香」をご利用下さい。
「花香」では、アロマオイルを使った施術を行っています。オイルは少量で伸びが良く、全身など広範囲の施術に最適です。

また、施術を受ける方に摩擦による強い刺激を与えず、香りもお楽しみ頂けます。

「花香」では、アロマオイルの他、無香のオイルもご用意しております。お一人お一人に合った施術を提供致しますので、是非“リラックス“できる時間をお過ごし下さい。

右京区でリンパマッサージに関心をお持ちでしたら、「花香」のメニューをお試し下さい。
「花香」では、部分的な施術から全身の施術まで対応致します。気になる箇所や疲れを癒したい箇所などがございましたら、お気軽にご相談下さい。リンパマッサージのような気持ち良さで、癒しを感じて頂けます。オイルを使った施術後の花香泡洗体も人気です。塗布したオイルを洗い流すことで、すっきりした状態でお帰り頂けます。右京区やその近郊にお越しの際は、是非お立ち寄り下さい。